понедельник, 30 марта 2015 г.

Путешествие по США, часть 9. Ливенворс.

Привет, подружки! Хочу сказать всем большое-пребольшое спасибо за то, что радовались с нами и нажелали Тимоше столько замечательных слов! Очень приятно, что вы хоть и виртуальная, но часть моей жизни. Благодарю...

А  теперь о путешествиях. С последнего поста о наших летних похождениях прошло уже больше месяца. Исправляюсь:)

Сегодня пост будет о Ливенворсе. Хотя в нем вы не увидите привычных этим местам достопримечательностей - Баварской деревни и прочих красот, зато будет больше о жизни, о семье, о природе. Правда в эту подборку не попали чудесные люди у которых мы гостили, сплав на надувных лодках по бурлящей реке,  и несколько домашних и уютных интерьеров - некоторые фото где-то затерялись, а что-то не показано из уважения к личной жизни френдов.

Вас ждет 30 мгновений жизни...

суббота, 28 марта 2015 г.

Повезло нам....

...быть мамой и папой такого замечательного мальчика! Нашему Тиме уже 6 лет:) Это чудесный ребенок, определенно.

Вот, собственно, именинник вчера.

среда, 25 марта 2015 г.

Скорблю...

Вы же знаете, что я тут делюсь не только радостными событиями и чувствами, но и грустными. И сейчас мне тоже грустно и больно. Этот пост я посвещаю тем 150, которые навсегда остались во французских Альпах:( Молюсь только о том, чтобы Господь утешил родных и близких и думаю, как же хрупка жизнь и что нужно ценить и беречь самое ценное в ней - отношения. 

Здесь небольшая осенняя подборка ангелов с Личаковского кладбища, которое во Львове. Как тесно там переплетены история и горе...

воскресенье, 22 марта 2015 г.

Мой творческий уголок

Привет:) А вот и выходные, а это значит, что пора расслабиться за чашечкой кофе и хорошей книгой. Помечтать, настроить планов или реализовать те,  которые так хотелось сделать - но их вытесняли более важные, срочные и необходимые дела. А эти просто для души, для тишины, для себя. Но без этих маленьких и "неважных" дел нет той тихой, уютной радости, которая заряжает подсевшие аккамуляторы и делает каждый день более осознанным и полным. И выходные, как раз хорошее время подумать об этом и в новой предстоящей неделе выделить время на то, что тебя вдохновляет, заряжает и радует. 

А сегодня я покажу вам свой уголок вдохновения. И так хочется больше уделять этому время несмотря на загруженность и усталость (важную часть в моей жизни, кроме семьи, занимает спорт и часто ему отдаю много сил, но еще надеюсь найти "золотую середину" - и об этом как-нибудь напишу). Это я, наверное, тут сама себя вдохновляю и подбадриваю:) - и вас, надеюсь, тоже! 

понедельник, 16 марта 2015 г.

Наши будни в США

 9 понедельников на другом континенте позади, а я еще  не поделилась с вами как они прошли. Исправляюсь:)

Начнем с начала. Первую аклиматизационную неделю мы провели в пригороде Чикаго у нашего хорошего друга. Дети начали учиться сразу же и делают это по сей день не пропуская ни одного буднего дня и конечно же ждут весенних каникул.

среда, 4 марта 2015 г.

Отдыхай и твори!

Помните, когда-то давно-давно, более двух лет назад я писала о правиле "10 000 часов" - приглашаю зайти  и почитать его, потому что этот пост продолжение той темы. Месяц назад я наткнулась на эту информацию читая главу из книги Бриджит Шульте "Мне некогда. В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота" - книга очень интересная и мы с автором легко нашли общий язык.

Сегодня хочу затронуть одну очень интересную тему. Итак, вы прочитали про десятьтысяччасов и теперь в курсе как стать лучшим в своем деле. А теперь интересный факт: " Люди ставшие лучшими в своем деле, работают интенсивнее, чем большинство из нас, но при этом отдыхают и восстанавливают свои силы настолько же хорошо, насколько хорошо они  работают"  (цитата Тони Шварца из его исследования).



Верный путь к посредственным результатам - постоянная работа без перерывов. Ведь отдых (полноценный ночной сон и дневные послеобеденные "сиесты", да и просто перерывы в работе) повышает концетрацию внимания. Вот почему наиболее продуктивным рабочим временем считается утро.

Отдых положительно влияет и на креативность мышления. Ученые выяснили, что те люди, которые находят время помечтать, получают больше баллов при прохождении тестов на творческое мышление. И вы замечали, конечно, что лучшие мысли и озарения приходят не во время рутинной работы, а во время утренней пробежки  или принятия душа.

А еще возможности креативного мышления улучшает хорошее настроение! 

Написала мало, но по делу ;) Я буду рада, если эта информация окажется полезной для вас и вдохновит на изменения в жизни - больше отдыхайте и радуйтесь, друзья!  

 Отдыхайте и творите! 

п