А вы слышали про 100 дневный марафон? Цели на год это конечно здорово! Но цели на отрезок в сто дней - это что-то более подстегивающее и занимательное. Можно конечно и три раза по сто - но это уже верх самоорганизации - мне как человеку творческому тяжело втискивать себя в такие рамки, я пока один раз 100 дней возьму, но работать на результат три раза в год над целым рядом целей - респект! Вот кстати вам и ссылка на первоисточник - блог "Жить интересно" Армена Петросяна.
Цели не обязательно должны быть сногсшибательными типа: накачать 6 кубиков на животе, прочитать 30 книг, прыгнуть с парашютом, уволиться с работы, подоить корову, похудеть на 15 кг, сшить 99 зайцев, научится танцевать ламбаду или заработать миллион. Хотя, предполагаю, что к десятой стодневке можно и не такое в жизнь воплотить! :)
Можно не утруждать себя сильно (для начала, так сказать, чтобы не спугнуть:), а поставить за цель то, что вы давно хотели сделать не очень сложное, например: вставать в 9 утра, а не в 11 или ложиться не позже 12, или кушать меньше булочек, больше гулять на свежем воздухе, прочитать давно примеченную книгу, регулярно звонить родителям или пойти к стоматологу (а ведь принятие таких простых решений иногда затягивается на года!)
Мне захотелось испытать себя - аккомулировать свои силы и цели в 100 дней. Я поделила свои цели на три сферы по приоритетности: духовная, семейная и творческая составляющая. Пока мало чем могу похвастаться - все в процессе (иногда вялотекущем), но я уже сделала и достигла большего, чем если бы не 100-дневка, а обычная текучка с выполнением планов и мечт растянутых на год. Меня это вдохновляет и окрыляет. И хотя я не ставила сверхцелей и высоких планок на свою первую 100-дневную дистанцию - все равно приходиться каждый день выходить из зоны комфорта и прилагать усилия. Но оно стоит того! Теперь так хочу, чтобы каждая сфера реализовалась не на бумаге, а в жизни! Прошу моего Господа мне помочь и дать мудрости, сил, терпения и постоянства...Я взращиваю самое ценное, что есть у меня в жизни и отдаю этому свои силы и время, веря в самое лучшее. Вера - куда же без нее? Как написано в Библии: "вера же есть осуществление ожидаемого и уверенность в невидимом"... Время - самый дорогой ресурс, который имеет каждый из нас, но который ценится меньше всего. Сила, сила воли - она помогает сделать еще один маленький шаг по направлению к результату, силу воли нужно воспитывать (ну и леняйка же она:)
Что могу еще сказать? Вырабатываются новые привычки, меняется жизнь - а это так приятно осозновать! А еще круче - это когда это видят твои дети и берут с тебя пример. Что может быть лучше?
Давай давай!!!!! Это отличная идея!!!! Я бы хотела участвовать, но боюсь что мне из-за определённых обстоятельствах не удастся закончить этот проект, но кое что все таки буду держать в голове и стараться все 100 дней придерживаться этого курса !))
ОтветитьУдалитьСпасибо, Анечка! Еще все впереди:) Столько мечт намечтано и планов настроено у каждого из нас, что будут еще 100 дневки! Есть у меня идея - собрать на такой марафон желающих в блогосфере. Вот наберусь опыта и интересных решений для этого и может решусь:)
УдалитьКак здорово)И интересно!Как только закончится время интернет проекта"Развитие творчества",в который я попала,попробую тоже))))))))))))
ОтветитьУдалитьа что это за проект? интересно))
УдалитьО, мне тоже интересно, Оль рассказывай:)
УдалитьАнюта, ты молодец! а какие ты себе цели на эти 100 дней поставила?
ОтветитьУдалитьПланировала через пару постов продолжить тему про 100 дней и делиться впечатлениями и опытом. Ну и цели свои тоже покажу:)
УдалитьМолодец! Все правильно говоришь!
ОтветитьУдалитьСтараюсь и говорить и делать.Спасибо Ира!
УдалитьАня, это класно когда есть цели и срок времени поставлен! МНе это очень помогает.
ОтветитьУдалитьЗдорово! Нам с тобой как многодетным мамам без планирования никак:)
УдалитьДобре, що ти написала про 100 днів у блозі-ти своїм позитивним прикладом справді заражаєш і підштовхуєш інших:) Бажаю, щоб ця 100-денка тобі далась легко і ти виконала всі-всі поставлені перед собою цілі!
ОтветитьУдалитьОлечка, спасибо за пожелание! Буду стараться!
УдалитьАнечка, очень здорово! и правда, ты стимулируешь попробовать;)) на такой марафон еще не заступала, но планы на неделю очень дисциплинируют и даже сделав половину списка, понимаешь, что это в три раза больше чем в обычном режиме;)
ОтветитьУдалитьЭто точно - планирование сильная вещь!
УдалитьBursa
ОтветитьУдалитьMersin
izmir
Rize
Antep
7F24
Konya
ОтветитьУдалитьKayseri
Malatya
Elazığ
Tokat
LJKM3
Maraş Lojistik
ОтветитьУдалитьHatay Lojistik
Tokat Lojistik
Elazığ Lojistik
Aksaray Lojistik
R7KD
B88A8
ОтветитьУдалитьKırşehir Parça Eşya Taşıma
Tunceli Evden Eve Nakliyat
Muğla Evden Eve Nakliyat
Giresun Parça Eşya Taşıma
Mardin Lojistik