среда, 27 декабря 2017 г.

Как родился Алеша.

Пару дней назад нашему четвертому сыну исполнилось 6 лет! В честь его Дня рождения я решила вспомнить и написать историю его родов. Для интриги напишу, что чуть не родила его в машине.

понедельник, 18 декабря 2017 г.

Сердце женщины.

Всем привет! Начинаю серию размышлений и жизненных историй нашей семьи, наш опыт в рубрике "Семья" (ищите в ярлыках справа) Основная тема это Сердце женщины - семья и отношения. Надеюсь мой опыт, взгляды  и небольшие заметки будут интересны и  помогут вам:)

Хочу начать того, что отношение женщины к своей семье определяет то, чем наполнено женское сердце. Ведь жизненная позиция, приоритеты и привычки формируются из того, чем занято внимание женщины. Мысли это наше все, они создают внутренние мотивы и решения, от которых зависит успешность семейной жизни.

Сколько места в своём сердце она готова отдать своему мужу, заботе о себе? А что она может дать своим детям? А сколько сил может вложить в свой дом? Ведь семья начинается с ОСОЗНАНИЯ своей роли в ней. Кто я? Что я хочу создать, чем делиться, что получать, что излучать, что сеять, КЕМ БЫТЬ? Как важно задавать себе эти вопросы! Искать ответы и действовать на основании них, а все самые важные ответы о семье Бог дал нам в Библии.

Мы, женщины очень нежные, мудрые, чувственные, проницательные, мы можем так много для наших семей! Наша роль не сводиться к механическому обслуживанию членов семьи и порядку дома. Наша роль в понимании того, что сферы нашей жизни это возможности! Возможности любить и делать свою семью счастливой при этом не теряя себя. Я чувствую, как каждая из нас в глубине души радуется и потирает руки, предвкушая изменения в своей жизни, понимая свой потенциал и предназначение - ведь многое может Сердце женщины.

Мой муж видит мое сердце, мои мотивы, мои заинтересованность и участие в его жизни. Это для него так важно. Я вижу его. Наша жизнь это сезоны - внимания может быть то больше, то меньше...но оно есть всегда. Семья это муж и жена в первую очередь...сколько бы детей у них не было. Дети вырастут и уедут, а супругам ещё вместе жить лет 30-40.
Продолжение скоро...

пятница, 15 декабря 2017 г.

Моя история




Медаль это всего лишь итог ежедневных трудов и подтверждение, что ты вне зоны комфорта. 2  медали за участие в беговой дистанции 21 км до беременности и 4 после.


  Когда я забеременела в пятый раз, то уже активно бегала пол года и я точно решила для себя, что беременность и маленький ребёнок это не конец спортивной жизни! Беременной сумарно пробежала 112 км, низкая плацента помешала беговым планам и следующие 5 пузатых месяцев я много ходила -120 км до родов (хотя врач советовал лежать, ну любят врачи перестраховываться, а я хотела АКТИВНО жить). Ходить было тяжело последние месяцы, но я не сдавалась, превозмогая всякие оправдания. Помню как по району роддома наматывала свои последние 2 км перед родами - сильный мартовский холодный ветер и ноющие связки живота не могли переубедить меня, что мне нужна зона комфорта...2 км за 40 минут, я ковыляла как могла и даже бабулька с палочкой меня обогнала. Эти 2 км значили для меня больше, чем предыдущие 110.



 Когда Левику было 6 недель я вышла на свою первую послеродовую пробежку. И вот уже 20 месяцев после рождения 5-го сына не останавливаюсь, регулярно находя время на спорт. Мне помогает понимание, что жизнь у меня одна и в моих силах её жить СЕГОДНЯ так, чтобы наполнять себя и отдавать другим. Я просто поняла, что медленно, но регулярно бегать это мой путь, это один из способов «наполнения» и восстановления, который для меня работает на 100%  Все равно не просто это... помню,  с полной грудью молока бежишь полумарафон и первое что хочешь сделать на финише - это не медаль получить, а ребёнка к груди приложить - вот это жизнь! ;) Кормила я 1 год и 3 мес (3 грудных полумарафона в копилке)



Бегать с Лёвиком в коляске с 3-х месячного возраста -  это удовольствие!  И 172 колясочных километра за спиной это подтверждают - медали не только мои, но и его;) Этот весь путь я прошла и продолжаю идти не по лепесткам роз...но это вера в Бога, в Котором могу все! И неоценимая поддержка мужа, детей, бабушек и дедушек сделали мой путь возможным! Это всего-лишь железо на ленточке и "смешная черепашья скорость" (если уж говорить о серьезном беге), но это мое Беговое путешествие.



Меня зовут Аня Малюта, мне 35 лет, большая семья, много дел и гора ответственности. Но хочу сказать вам, что нет ничего невозможного! Жизнь нам дана не только чтобы мечтать, но и чтобы реализовывать свои мечты! Дерзайте! Достаточно твёрдого решения и мааааленьких таких шагов...каждый день.



Наша жизнь - это ПРЕОДОЛЕНИЕ...преодоление себя, шаблонов, условностей, усталости, апатии, сомнений и лени. Так мы растём.

Спасибо, дорогая подруга Маричка за вдохновение быть вдохновением. Благодаря твоей поддержке и ободрению, вере в мой потенциал я меньше боюсь и стесняюсь делиться своей жизнью, своей позицией и своими достижениями. Спасибо за тот разговор в Гулливере почти два года назад и за поддержку сейчас.  Люблю тебя.

четверг, 14 декабря 2017 г.

Грейс

Солнечное утро, Грейс шла по заснеженному лесу, поправляя лапкой свой новый берет. Падал снег, снежинки крошечным кружевом ложились на шерстяное платье и совсем не хотели таять, она с интересом рассматривала их, жмуря уставшие от яркого снега глаза. Ее большой, теплый шарф цвета морозной карамели, грел маленький носик. Грейс совсем не хотела думать о делах, которые ее ждут. Все что ей нужно сейчас - это просто радоваться этому моменту - прогулке по волшебно-красивому лесу и  крошечным снежинкам на платье. 



вторник, 5 декабря 2017 г.

Закупка продуктов в Швейцарии и Гимельвальд. Часть 6

Утро. Каким же оно было красивым! Просто особенным. Мальчиков оставили дома досматривать сны, а сами пошли в магазин за продуктами. Я, мама, Руся и Лев в коляске. От дома до магазина минут 10-12 пешком по селу.